Massages Ayurvédiques
LES MASSAGES ET SOINS AYURVÉDIQUES à ANnecy
Les massages ayurvédiques sont des thérapies corporelles profondément adaptées à chaque individu, visant à rétablir l’équilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha). Ces soins externes jouent un rôle fondamental dans la médecine traditionnelle l’Ayurvédique, en favorisant non seulement le bien-être physique, mais aussi mental et émotionnel.
Chaque massage et technique est personnalisé, conçu en fonction des besoins précis et profonds de votre constitution. Afin de garantir un accompagnement juste et conforme à l’approche de la médecine traditionnelle Ayurvédique, les soins ne sont pas proposés à la carte : un bilan détaillé sera réalisé lors de votre premier rendez-vous afin de déterminer ensemble le type de massage le mieux adapté à votre équilibre global.
Formée à une large gamme de techniques traditionnelles, je vous propose des soins variés tels que le massage Abhyanga (massage à l’huile chaude), le Padabhyanga et bol Kansu (massage des pieds), le massage aux pochons de plantes (pinda swedaba), ainsi que des massages de détoxification aux poudres de plantes, des bastis externes, de la pranathérapie et des massages spécialement conçus pour la maternité.
Réservez dès aujourd’hui votre séance de massage ayurvédique à Annecy.
Tarifs
- Pour un premier rendez-vous, il est recommandé de commencer par la formule “Bilan + Massage ayurvédique 2h”.
Elle permet d’établir votre constitution (prakriti) et vos déséquilibres du moment (vikriti), afin d’adapter et sélectionner le massage de manière ciblée et cohérente avec votre terrain. Ce format inclut également quelques conseils personnalisés en lien avec votre état du moment, dans le but d’optimiser les effets du soin.
C’est la formule recommandée si vous souhaitez initier un accompagnement approfondis, ou une cure ou une mini-cure de soins ayurvédiques sur plusieurs séances.
- Le “Massage ayurvédique 1h ou 1h30” seul peut être choisi en cas de suivi suite à un 1er rendez-vous, ou si vous recherchez un moment de détente ponctuel.
Un échange rapide précède alors la séance pour cibler vos besoins du jour et choisir le massage le plus adapté. À noter que sans bilan, le soin restera général, et aucun conseil approfondi ne pourra être proposé.
- Les soins énergétiques (Marmathérapie et Pranathérapie), de leur côté, ne nécessitent pas de bilan préalable
Les soins et conseils proposés ne se substituent en aucun cas à des actes médicaux et ne remplacent pas un avis médical. Ce sont des soins destinés à l’accompagnement et à la prévention. Un avis signé du médecin peut être demandé en cas de pathologie spécifique.
Marmathérapie – MarmaTchikitsa
Traitement complet des 107 points marma – Elimine les blocages et facilite la circulation énergétique à travers le corps.
Massage Nabhi
Massage détoxifiant à réaliser de préférence dans le cadre d’une cure ou de soins répétés. Adapté en cas de pathologie associé à la présence de toxine.
Ananda dos et nuque
Soin pranique du dos – Idéal pour les problèmes liée à la colonne vertébral ou aux douleurs dorsales.
Soins vikriti – Massages locaux
Soins appropriés à des troubles spécifique (Douleur de dos, cervicales, maux de tête, sciatique…)
Snehana Svedana
Oléation avec une huile médicinale approprié et application de chaleur locale. Adapté au tension musculaires, douleurs articulaires, aux congestions et à un Vata élevé
Pinda Svedana : Elakiri – NAVA KIRI – Kottam Chukkadi
Massages aux pochons chaud de plantes ou de riz – Massage spéciaux +25€
Basti externe
Bain d’huile médicinale chaude sur zone spécifique du corps ( dos, cervicales, cœur, genoux…)
Udvartana – Udgarshana
Massage tonique détoxifiant aux poudres de plantes et farine de pois chiche – Ideal pour la rétention d’eau et la perte de poids
Massage Femme enceinte et post-Partum
Massage Abhyanga très doux et enveloppant qui va venir apaiser et prévenir les tensions liées à la transformation du corps. Il pacifie le mental en cas de stress.
Massages bébé
Les massages Bébés à pratiquer dès la naissance. Apprentissage pour les parents afin de masser leurs nouveau-nés eux-mêmes.
Pranathérapie – Soins énérgétiques
Soin énergétique Annecy – Pranathérapie – Harmoniser les aspects physique, tel que des douleurs chroniques, mental, émotionnel tel que des blocages ou des angoisses.
Bashpa Svedana
Soin utilisant la vapeur pour détendre les muscles, éliminer les toxines et rééquilibrer le corps. Ce traitement favorise la circulation, soulage les tensions et améliore la pénétration des huiles médicinales. Idéal en complément d’un massage ayurvédique ou dans une cure détox.
Shirodhara
Un filet d’huile tiède versé en continu sur le front pour apaiser profondément le système nerveux, le mental et les sens. +40€ sur le premier soin de la cure
Programme de cure ayurvédique
Vous appréciez les bienfaits des massages ayurvédiques et souhaitez aller plus loin dans votre démarche de bien-être ? Découvrez nos cures et mini-cures ayurvédiques à Annecy, des programmes personnalisés qui intègrent des bilans ayurvédiques complets, des conseils en nutrition et des soins adaptés à vos besoins spécifiques. Ces programmes sont conçus pour harmoniser votre corps et votre esprit de manière durable.