La Marmathérapie (Marmachikista) est une pratique traditionnelle de la médecine ayurvédique qui se concentre sur la stimulation douce et ciblée de points vitaux appelés “marma”. 

Chaque point stimulé est en relation avec une fonction du corps, un mouvement ou un organe.

Ces points, au nombre de 107, sont répartis sur tout le corps et sont considérés comme des centres d’énergie vitale. En utilisant des pressions légères, des massages et des huiles spéciales, la Marmathérapie vise à rééquilibrer les énergies internes, à soulager le stress, à améliorer la circulation, et à favoriser une meilleure harmonie physique et mentale. C’est une approche holistique qui contribue à promouvoir le bien-être général et la santé dans la tradition de l’Ayurveda.

Le soin est suivi d’une harmonisation à l’huile chaude.

Utilisation de la Marmathérapie

1. Gestion du stress et de l’anxiété : En stimulant certains points Marma, on peut apaiser le système nerveux, réduire le stress et favoriser un état de relaxation profonde.
2. Soulagement des douleurs : La Marmathérapie est souvent utilisée pour traiter les douleurs chroniques, les maux de dos, les migraines et autres douleurs articulaires en rétablissant l’équilibre énergétique.
3. Amélioration de la circulation sanguine : En agissant sur les points Marma, la circulation sanguine peut être améliorée, ce qui contribue à une meilleure oxygénation des tissus et à l’élimination des toxines.
4. Renforcement du système immunitaire : La stimulation des Marma points aide à renforcer le système immunitaire en harmonisant le fonctionnement des organes internes et en stimulant les défenses naturelles du corps.
5. Promotion du bien-être général : Au-delà des traitements spécifiques, la Marmathérapie contribue à l’équilibre général du corps et de l’esprit, en favorisant une sensation de bien-être et en renforçant la vitalité.

Les soins proposés ne se substituent en aucun cas à des actes médicaux et ne remplacent pas un avis médical. Ce sont des soins destinés à l’accompagnement et à la prévention. Un avis signé du médecin peut être demandé en cas de pathologie spécifique.

Prendre rendez-vous au cabinet à Annecy.

ANjali Yoga & Ayurveda