Un Basti externe est un soin qui consiste à verser une huile chaude médicinale dans un puits fait de farine de pois chiche.
Il peut être appliqué sur différentes parties du corps afin de nourrir et tonifier les tissus. Il va également permettre d’atténuer les douleurs et les rigidités.
Les Bastis sont précédés d’un massage Abhyanga.
Kati Basti : Application sur la zone lombaire
Diminue les inflammations et favorise la circulation. Tonifie et regénère les tissus
- Douleurs lombaires
- Raideurs articulaires
- Douleurs et maladies de dégénérescence des cartilages
- Dégénérescence de la colonne
- Douleurs sciatique
- Lumbago, hernie
- Spasme musculaires dans les jambes, impatiences
- Crampes
- Douleurs névralgiques
MANYA Basti : Application sur la zone cervicale
- Raideurs, inflammations, douleurs
- Douleurs et tensions des trapèzes
- Pincement nerf, fourmillement, névralgie
- Maladies dégénératives de la colonne vertébrale
- Ostéoporose, arthrose
- Hernies, problèmes de disques, usures
- Céphalées causées par des tensions musculaires
- Torticolis
URO Basti : Application sur la zone du coeur
Soulage les troubles respiratoires et circulatoires dues à une sécheresse (Vata). Ce basti apaise également les troubles émotionnels.
- Asthme sec, toux sèche
- Nourrit les organes du cœur et les poumons
- Difficultés à s’exprimer
- Apaise le cœur, la colère, le chagrin
- Tachycardie, extrasystole, palpitation
Janu Basti : Application sur les genoux
- Douleurs et tensions des ligaments
- Problèmes liés aux ménisques
- Perte de cartilage
- Raideurs
Il est conseillé de prévoir une série de soins réguliers pour intégrer au mieux les bénéfices .
Les soins proposés ne se substituent en aucun cas à des actes médicaux et ne remplacent pas un avis médical. Ce sont des soins destinés à l’accompagnement et à la prévention. Un avis signé du médecin peut être demandé en cas de pathologie spécifique.
ANjali Yoga & Ayurveda
