La Sudation Thérapeutique Ayurvédique
Le Bashpa Svedana est un soin traditionnel de l’Ayurvéda qui induit une sudation douce grâce à la vapeur d’herbes médicinales. Ce traitement favorise la détente musculaire, l’élimination des toxines et l’amélioration de la circulation des énergies dans le corps.
Les Bienfaits du Bashpa Svedana
✔ Soulage les tensions musculaires et articulaires
✔ Facilite l’élimination des toxines accumulées
✔ Améliore la circulation sanguine et lymphatique
✔ Apaise les déséquilibres liés à un excès de Vata et de Kapha
✔ Favorise une profonde relaxation du corps et de l’esprit
Déroulement d’une Séance
Après l’application d’une huile médicinale adaptée à votre constitution et à votre état du moment, vous serez installé dans une cabine de sudation où seule votre tête restera à l’extérieur pour éviter toute sensation d’inconfort. La vapeur chaude aux plantes enveloppe le corps, permettant d’ouvrir les pores, d’assouplir les tissus, de libérer les tensions et d’améliorer la pénétration des huiles médicinales en profondeur.
Ce soin est particulièrement recommandé en complément d’un massage ayurvédique ou dans le cadre d’une cure de détoxification.
☼ Durée : Environ 5 à 20 minutes
☼ Contre-indications : Grossesse, affections inflammatoires aiguës, fièvre, troubles cardiaques sévères
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Les soins proposés ne se substituent en aucun cas à des actes médicaux et ne remplacent pas un avis médical. Ce sont des soins destinés à l’accompagnement et à la prévention. Un avis signé du médecin peut être demandé en cas de pathologie spécifique.
ANjali Yoga & Ayurveda