Vata Dosha

Vata est le principe du mouvement. Il est impliqué dans le fonctionnement du système nerveux, de la respiration et de tous les processus de mouvement dans le corps. Le sens du toucher et de l’ouïe sont également attribués à Vata.

Qualités : froid, léger, sec, souple, rugueux, subtil     Siège :  côlon

Prakriti

  • Peu corpulent
  • La peau sèche
  • Esprit  rapide et intuitif

Vikriti

  • Perte de poids
  • Appétit variable
  • Constipation
  • Difficulté à se concentrer
  • Anxiété 
  • Insomnie
Anjali - Yoga & Ayurveda